Aanpak 

Als coach stel ik je na een gratis intakegesprek een persoonlijk traject voor.
We bepalen het aantal sessies alsook waar je deze wil laten doorgaan.

Dit kan binnen of buiten wandelend in de ‘voor jou’ meest comfortabele omgeving.

Tijdens de eerste sessies focussen we ons o.a. op de volgende kernvragen :

• Wie ben ik ? via MBTI / Insights
• Wat doe ik graag?
• Wat geeft me energie, wat geeft me stress ?
• Wat kan ik goed ? We bekijken jouw succesverhalen.
• Wat wil ik doen ?

Vervolgens maken een stappenplan aan de hand van de GROW methode. Vragenlijsten en oefeningen (vb rond mindfulness) zijn extra hulpmiddelen die ingezet kunnen worden om je daarna tot actie aan te zetten.  Tijdens elke sessie bespreken we waar we staan in ons traject en waar bijsturing nodig is. We streven naar het behalen van het vooropgestelde gewenste resultaat. Besef wel dat dit niet altijd een quick fix is.

Coaching kan in het Nederlands, Frans en Engels.

Kwalificatie & Training

• MBTI qualified practitioner
• Stress & burn-out coach; HRD
• Itzu certified partner/loopbaancoach (mogelijk via VDAB cheques)
• Certified PAPI (personality questionnaire) interpreter
• Insights
• Coaching clinic certification; Korn Ferry & Cirrus
• Heart coherence, yoga, mindfulness; Cevora

Resultaat

Je bent gelukkig omdat je

• van functie verandert in- of extern
• een betere work/life balans hebt
• slimmer bent gaan werken
• beter je stress beheert
• mindful omgaat met dingen
• je mentaal en fysiek fit voelt
• burn-out of de signalen ervan in het niets zijn verdwenen 

Getuigenis

Anonieme persoon : “Linda heeft geboeid naar mijn geklaag geluisterd. Ik kreeg coaching doorspekt met heel veel praktische oefeningen. Vooral de ladderoefening is mij bijgebleven.  Hierdoor heb ik beter leren aanvoelen welke weg ik jobsgewijs wilde inslaan naar de toekomst. Ik heb nu een job waar ik mij super bij voel en gebruik bij stressmomenten de mij aangeleerde ademhalingstechnieken.“

Benieuwd ?  Bel of mail mij